Εξερευνητές των δρόμων … εν καλοκαιρινή δράσει!!
Είσαι ιππότης της ασφάλτου ή … ιππότης της ξαπλώστρας;
Αν η περιπέτεια είναι στο αίμα σου και το να ανακαλύπτεις
αχαρτογράφητους δρόμους και κρυμμένα χωριά κάνει τη φλεβίτσα
στον λαιμό σου να χτυπάει πιο δυνατά, τότε οι διακοπές με αυτοκίνητο
είναι σίγουρα η ιδανική επιλογή για σένα! Υπάρχει κάτι ξεχωριστό στο
να βγαίνεις στον ανοιχτό δρόμο, να ταξιδεύεις χωρίς περιορισμούς και
να απολαμβάνεις αυτή την απίστευτη αίσθηση ελευθερίας και
ξεγνοιασιάς!
Είτε, λοιπόν, είσαι από τους τύπους που ετοιμάζουν για εβδομάδες το
πρόγραμμα είτε είσαι των last minute αποδράσεων, χαμογέλα και πες:
Αθάνατο ελληνικό καλοκαίρι, here we come!
Best Tips για Safe Road Trips!
Super συστατικό ο ενθουσιασμός, όμως κοντά στον νου κι η γνώση! Με
δεδομένα τα στατιστικά των ατυχημάτων που συμβαίνουν εξαιτίας της
οδηγικής κόπωσης, καλό είναι να είσαι τέλεια προετοιμασμένος, πριν
κάτσεις στη θέση του οδηγού. Ακολούθησε τα παρακάτω tips και
συνδύασε διακοπές με αυτοκίνητο και ασφάλεια.
1. Ξεκουράσου καλά πριν ξεκινήσεις
Καλά τα energy drinks και η καφεΐνη, αλλά δεν είναι για πολλά πολλά…
Τίποτα δε συγκρίνεται με έναν καλό, χορταστικό, μπαμπάτσικο ύπνο!!!
Κοιμήσου τουλάχιστον επτά ώρες πριν από το ταξίδι για να έχεις τις
ενεργειακές σου αποθήκες γεμάτες. Προσπάθησε να αποφύγεις την
οδήγηση μεταξύ 01:00 και 03:00 τα ξημερώματα, καθώς τότε η
θερμοκρασία του σώματος είναι χαμηλότερη και ο άνθρωπος είναι
φυσικά νυσταγμένος, όπως υποστηρίζει ο γιατρός ύπνου, Dr. Michael
Breus.
2. Κάνε συχνές, προγραμματισμένες στάσεις
Η σωματική κόπωση είναι ένα από τα βασικά προβλήματα που θα
αντιμετωπίσεις σε μεγάλες διαδρομές. Η ακινησία προκαλεί πιάσιμο, το
πιάσιμο γκρίνια και η γκρίνια … δεν παλεύεται!!! Εύκολα μπορεί να σε
κάνει να πεις «δεν καθόμουνα σπίτι μου!»
Προγραμμάτισε τηδιαδρομή σου και όρισε στάσεις κάθε 2 ώρες ή κάθε 200 χιλιόμετρα.
Πιες νερό, πήγαινε τουαλέτα και περπάτα για να ξεμουδιάσεις (η
οικογένεια το ίδιο - υποχρεωτικά!).
3. Keep it casual
Ντύσου χαλαρά. Επίλεξε άνετα ρούχα που δε σε στενεύουν. Το μόνο
πράγμα που θες να περιορίζει την κίνησή σου είναι η ζώνη ασφαλείας.
Επίσης, βάλε παπούτσια κατάλληλα για οδήγηση – οι σαγιονάρες είναι
για την παραλία!!!
4. Μοιράσου!
Αποδέξου ότι δεν είσαι ο μοναδικός που ξέρει να οδηγεί στην εθνική
και κάτσε και συ στη θέση του συνοδηγού για λίγο! Η τράμπα στο τιμόνι
είναι μια καλή λύση για να μη βαρεθεί κανείς, αλλά και για να είναι η
διαδρομή πιο ξεκούραστη, άρα και πιο ασφαλής για όλους.
5. Γνώθι Σαυτόν
Αν κουραστείς, σταμάτα! Δεν αξίζει το ρίσκο! Στα ζόρια, ρίξε το κάθισμα
πίσω και πάρε ένα power nap - 10 με 15 λεπτά αρκούν για να φορτίσεις
άμεσα τις μπαταρίες σου. Προσπάθησε να τηρείς τις στάσεις που έχεις
προγραμματίσει και μην πας να το βγάλεις μονορούφι. Η προσοχή, τα
αντανακλαστικά και ο χρόνος αντίδρασης μειώνονται όσο αυξάνονται η
κούραση και η υπνηλία.
6. Των Φρονίμων τα Παιδιά…
Επειδή νηστικό αρκούδι ούτε χορεύει αλλά ούτε έχει κέφια… καλό είναι
να έχεις φροντίσει να πάρεις μαζί όλα τα απαραίτητα προς βρώση και
πόση - ειδικά εάν στο αμάξι επιβαίνουν και μπόμπιρες. Είναι θέμα
καλής λειτουργίας του δικού τους στομαχιού και του δικού σου
νευρικού συστήματος! Φυσικά, προτίμησε κάτι ελαφρύ και όχι φαγητό
που θα σας ρίξει όλους σε λήθαργο.
7. Kit Έκτακτης Ανάγκης
Τα λόγια είναι περιττά! Ο Μέρφυ είναι πανταχού παρών, οπότε, αν δε
θες να ρισκάρεις να βρεθείς στη μέση της εθνικής οδού με 42 ο κάνοντας
δεήσεις να έρθει γρήγορα η οδική, καλό είναι να έχεις πάντα μαζί σου:
- Μη ευπαθή τρόφιμα και νερό (οπωσδήποτε αρκετό νερό!)
- Καπέλο & γυαλιά ηλίου
- Αντηλιακό
- Εντομοκτόνο
- Εργαλειοθήκη & γρύλο αυτοκινήτου
- Κουτί πρώτων βοηθειών & φαρμακευτική αγωγή (εάν απαιτείται
για κάποιον από τους επιβάτες)
- Φακό και επιπλέον μπαταρίες
- Επιπλέον φορτιστές τηλεφώνου
- Απολυμαντικό χεριών/υγρομάντηλα
8. Κάνε Service!
Δεν υπάρχει χειρότερο από το να σου κοπεί απότομα αυτό το
πολυπόθητο χαμόγελο της καλοκαιρινής ανεμελιάς, επειδή το
κατσαριδάκι σου τα στύλωσε στη μέση της εθνικής! Πριν ξεκινήσεις,
λοιπόν, για τις καλοκαιρινές διακοπές με αυτοκίνητο βεβαιώσου ότι
έχεις κάνει το απαραίτητο service και ότι έχεις ελέγξει λάδια, υγρά και
πίεση στα ελαστικά.
9. Κάνε χαβαλέ!
Μπορεί να είσαι road trip lover, όμως η κούραση δεν κάνει εξαιρέσεις.
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ανταπεξέλθεις στην
ταλαιπωρία της πολύωρης οδήγησης είναι να είσαι σε εγρήγορση και
να περνάς καλά. Το γέλιο σε κρατάει ξύπνιο και σώζει ζωές!!! Οι
επιλογές είναι πολλές…
- ΜουσικήΣίγουρα η μουσική είναι προσωπική υπόθεση, αλλά τα τύπου “έλα ν’
αγαπηθούμε” τραγούδια στο ταξίδι καλό είναι να αποφεύγονται.
Επίλεξε κάτι που να σου φτιάχνει το κέφι και να σε βοηθά να μένεις
ξύπνιος. Ένας καθ’ οδόν διαγωνισμός τραγουδιού όχι μόνο ανεβάζει τη
διάθεση, αλλά αποτελεί και καταπληκτική μαγιά για να πλάσεις τις
καλύτερες αναμνήσεις…
- Audio Books
Τα ηχητικά βιβλία βοηθούν να διατηρείται ο εγκέφαλος σε εγρήγορση,
χωρίς να δημιουργούν απόσπαση της προσοχής. Ευκαιρία, εξάλλου, για
οικογενειακή επιμόρφωση!
- Κουβέντα
Ίσως τώρα είναι η στιγμή να συζητήσεις για οτιδήποτε δε συζητάς στην
καθημερινότητα. Επικείμενες αποφάσεις, καινούριες ιδέες ή απλώς
αμπελοφιλοσοφία!! Ο ανοιχτός δρόμος είναι η τέλεια ευκαιρία για
bonding!
- Παιχνίδια
Τα λόγια είναι περιττά…
- Το παιχνίδι των 10 ερωτήσεων
- Πρόσωπο, ζώο, φυτό
- Βρες την ταινία
- U name it…
Για τις επόμενες διακοπές με αυτοκίνητο προετοιμάσου σωστά και
απόλαυσε το πιο άνετο, ασφαλές και γκρίνια-free road trip της ζωής
σου! Διάβασε εδώ extra Tips για Ασφαλή Οδήγηση αλλά και πώς το AI
ενισχύει την οδηγική σου εμπειρία.
Travel Safely … με Allianz Direct!
